퇴직 후 일상 변화, 안정된 삶을 위한 루틴 만들기 퇴직은 단순한 직업의 종료가 아닌 삶의 새로운 장이 열리는 시작점입니다.수십 년간 익숙했던 직장 생활의 패턴이 사라진 후, 많은 분들이 방향성 상실과 목적의식 부재를 경험합니다.이 글에서는 퇴직 후 경험하게 되는 일상의 변화와 함께 안정적이고 만족스러운 삶을 위한새로운 루틴 만들기에 대해 알아보겠습니다.1. 퇴직 후 겪게 되는 일상의 변화퇴직은 우리 생활의 모든 측면에 영향을 미치는 중대한 전환점입니다.이 시기에 어떤 변화가 찾아오는지 이해하는 것이 적응의 첫 단계입니다.1.1 시간 구조의 변화직장 생활은 우리에게 명확한 시간 구조를 제공했습니다.출근 시간, 점심 시간, 퇴근 시간 등 하루의 흐름이 정해져 있었죠.퇴직 후에는 갑자기 24시간이 온전히..
